“Vida Ativa com Desporto” é o contributo do município da Póvoa de Varzim para uma vida saudável e feliz dos seniores poveiros.
No dia 1, arrancou a 10ª edição deste projeto que chega a mais de 700 idosos de todo o concelho e que se prolonga até ao final de julho, registando sempre um grande entusiasmo dos participantes.
“Vida Ativa com Desporto” foi crescendo a nível de adesões, graças ao entusiasmo de muitos que participam nas aulas desde o seu início, promovendo a iniciativa junto de familiares e amigos. Todos os anos, há registo de novas inscrições.
As aulas são repletas de boa disposição e empenho nos exercícios, que, no ambiente de água, são os favoritos dos idosos. Os participantes são grandes entusiastas quando se lhes pede para falar das aulas e suas vantagens.
América Braga, de 60 anos, apressa-se a responder que se sente “muito bem” com estes exercícios: “não podia existir coisa melhor, porque isto é maravilhoso! Já estava desejosa que começassem as aulas, porque é mesmo muito bom estar aqui”.
Já Ana Moreira, de 72 anos, refere que foi aconselhada pelo médico a frequentar as aulas: “também já gostava de fazer ginástica, mas venho por motivos de saúde”. No que respeita ao convívio, Ana Moreira afirma-se satisfeita por poder partilhar estes momentos com o grupo, uma vez que fez amizades nesta iniciativa: “gosto muito destes momentos e damo-nos todos muito bem”.
O Projeto “Vida Ativa com Desporto” é desenvolvido pelo Pelouro do Desporto da Câmara Municipal em parceria com a Varzim Lazer, proporcionando aos reformados e pensionistas ou pessoas socialmente inativas com mais de 60 anos a possibilidade de se exercitarem através da frequência de uma aula de Ginástica e outra de Hidro Sénior, por semana, mais uma sessão de cardiofitness, por mês.
A iniciativa começou em 2005 com cerca de três dezenas de pessoas, mas, passados 10 anos, já são mais de sete centenas os idosos que usufruem, todas as semanas, de aulas nas Piscinas e no Pavilhão Municipal. São oito as associações que aceitaram o desafio e que apostam no Desporto, tal como a autarquia, para uma vida saudável e plena.
Mas, não só os utentes das instituições podem beneficiar deste projeto. Qualquer pessoa, desde que reformada e com mais de 60 anos pode inscrever-se gratuitamente, ao longo do ano, no Estádio Municipal. Devem ter o cuidado de consultar o seu médico e informar, no ato da inscrição, qualquer limitação ou indicação específica a dar conhecimento ao professor.
O presidente da Câmara, Aires Pereira, afirma que “este é o nosso contributo para que se possa melhorar o estado de saúde dos mais velhos. Sem dúvida, que temos uma juventude sénior muito mais saudável desde que este Projeto entrou em funcionamento”.
Até julho de 2015, os idosos vão ter a oportunidade de conviver ainda em eventos de caráter lúdico: Festa de Natal, Carnaval, Caminhadas, Semana Avós e Netos e Festa final com piquenique.
